Si estás estreñido, necesitas hacer que todo recupere su movimiento rápido. En este artículo te compartimos cómo deshacerte del estreñimiento con 12 remedios naturales y fáciles de conseguir.
Categoría: Digestión
Probióticos: Cómo y cuándo tomarlos
Los probióticos son necesarios. Los probióticos hacen mucho más que ayudar a la digestión; son esenciales para la vida.
Enzimas digestivas y diabetes
Ya sabemos que la diabetes es una enfermedad grave. Tanto la diabetes tipo I como la tipo II pueden agravarse rápidamente y conllevar el riesgo de complicaciones como obesidad e hipertensión.
Síndrome del intestino perezoso: una buena razón para evitar el uso de laxantes
El estreñimiento nos preocupa a todos. Google muestra cientos de miles de búsquedas cada mes con la palabra “estreñimiento” y términos relacionados que incluyen laxantes.
¿Cuál es la mejor limpieza para la cándida?
Si estás planeando hacerte una limpieza para la cándida en tu tracto digestivo, deberías saber que la cándida es un hongo difícil de eliminar. Puedes lograrlo, sin embargo no se marchará tan fácilmente.
Las enzimas digestivas y la pérdida de peso
Atrás han quedado los días del paradigma de “calorías que ingieres-calorías que gastas”. Cuando la gente solía creer que bajar de peso no era más que consumir calorías de calidad y con ejercicio deshacerse del exceso de calorías.
¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon?
¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon? Realmente es una pregunta engañosa. Idealmente, tu colon debería limpiarse a sí mismo por completo al menos una vez al día.
Las 10 mejores hierbas detox y nutrientes
Muchas de las hierbas y nutrientes pueden ayudarte a desintoxicar tu cuerpo. Si lo que estás buscando es lograr una desintoxicación completa, no solamente deberías consumir aquellos que te ayudan con el problema.
¿Cuál es el remedio para aliviarte de gases e inflamación? 10 tips para un rápido alivio
Sentirse lleno de gases e hinchado le puede pasar a cualquiera, especialmente con la edad. Es desagradable, sin embargo, prever su acontecimiento es algo bueno. Lo anterior te permite seguir los pasos para prevenir o al menos limitarlo.
Qué hacer cuando se está estreñido
Existen tres pasos que deberías seguir cuando estés estreñido. El primer paso va para cualquiera que esté sufriendo de estreñimiento actualmente. Pasos dos y tres ayudan a reducir su aparición en el futuro.