Los expertos en acondicionamiento físico y salud hablan todo el tiempo de acelerar el metabolismo para quemar grasa, bajar de peso y mantenerte saludable. Esto nos hace plantearnos la siguiente pregunta, ¿qué tiene que ver exactamente el metabolismo con tu salud?
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LOS PODEROSOS BENEFICIOS A LA SALUD DE UN AYUNO INTERMITENTE
¡El ayuno intermitente es buenísimo para bajar de peso! Realiza una búsqueda en Google y encontrarás muchas historias (como ésta) sobre cómo las personas que recurrieron al ayuno intermitente, o “AI” para abreviar, han bajado peso.
¿LAS ENZIMAS DIGESTIVAS SON BUENAS PARA USTED?
Muchas personas en estos días, especialmente en los EE. UU., han comenzado a utilizar suplementos con enzimas digestivas. Los toman para aliviar el gas, la hinchazón y la indigestión. Algunos los toman para reducir la inflamación.
7 BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LAS ENZIMAS SISTÉMICAS Y PROTEOLÍTICAS
Las enzimas sistémicas y proteolíticas merecen mucha más atención por su impacto en su salud. ¡Realmente son las estrellas de rock! Su trabajo es diferente de las enzimas digestivas que descomponen los alimentos y ayudan a la absorción en el torrente sanguíneo.