¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon? Realmente es una pregunta engañosa. Idealmente, tu colon debería limpiarse a sí mismo por completo al menos una vez al día.
Etiqueta: estreñimiento
Qué hacer cuando se está estreñido
Existen tres pasos que deberías seguir cuando estés estreñido. El primer paso va para cualquiera que esté sufriendo de estreñimiento actualmente. Pasos dos y tres ayudan a reducir su aparición en el futuro.
¿LAS ENZIMAS DIGESTIVAS SON BUENAS PARA USTED?
Muchas personas en estos días, especialmente en los EE. UU., han comenzado a utilizar suplementos con enzimas digestivas. Los toman para aliviar el gas, la hinchazón y la indigestión. Algunos los toman para reducir la inflamación.
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