La salud intestinal es una parte integral, pero que a menudo se pasa por alto, de nuestra salud
natural.

La salud intestinal es una parte integral, pero que a menudo se pasa por alto, de nuestra salud
natural.
Si estás estreñido, necesitas hacer que todo recupere su movimiento rápido. En este artículo te compartimos cómo deshacerte del estreñimiento con 12 remedios naturales y fáciles de conseguir.
La cultura de la dieta es un fenómeno generalizado en nuestra sociedad, y las dietas y las bebidas detox no son la excepción.
El estreñimiento nos preocupa a todos. Google muestra cientos de miles de búsquedas cada mes con la palabra “estreñimiento” y términos relacionados que incluyen laxantes.
¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon? Realmente es una pregunta engañosa. Idealmente, tu colon debería limpiarse a sí mismo por completo al menos una vez al día.
Sentirse lleno de gases e hinchado le puede pasar a cualquiera, especialmente con la edad. Es desagradable, sin embargo, prever su acontecimiento es algo bueno. Lo anterior te permite seguir los pasos para prevenir o al menos limitarlo.
Existen tres pasos que deberías seguir cuando estés estreñido. El primer paso va para cualquiera que esté sufriendo de estreñimiento actualmente. Pasos dos y tres ayudan a reducir su aparición en el futuro.