La salud intestinal es una parte integral, pero que a menudo se pasa por alto, de nuestra salud
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Síndrome del intestino perezoso: una buena razón para evitar el uso de laxantes
El estreñimiento nos preocupa a todos. Google muestra cientos de miles de búsquedas cada mes con la palabra “estreñimiento” y términos relacionados que incluyen laxantes.
¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon?
¿Qué tan seguido debo hacerme una limpieza de colon? Realmente es una pregunta engañosa. Idealmente, tu colon debería limpiarse a sí mismo por completo al menos una vez al día.
¿Cuál es el remedio para aliviarte de gases e inflamación? 10 tips para un rápido alivio
Sentirse lleno de gases e hinchado le puede pasar a cualquiera, especialmente con la edad. Es desagradable, sin embargo, prever su acontecimiento es algo bueno. Lo anterior te permite seguir los pasos para prevenir o al menos limitarlo.
Qué hacer cuando se está estreñido
Existen tres pasos que deberías seguir cuando estés estreñido. El primer paso va para cualquiera que esté sufriendo de estreñimiento actualmente. Pasos dos y tres ayudan a reducir su aparición en el futuro.
¿Estimulan los probióticos tu sistema inmunológico?
Si lo que estás buscando es proteger tu salud durante esta temporada fría y de resfriados, quizás debas añadir probióticos a tu dieta. Mientras que los probióticos captan mucho la atención por sus beneficios en la salud digestiva, ¡estudios demuestran que.
Cómo bajar de peso de forma segura – ¡y sin rebote!
La promesa de bajar de peso comúnmente se centra en rapidez y sencillez. El problema es que una pérdida de peso rápida y fácil puede llegar a ser peligrosa. Aún peor, a menudo la velocidad y sencillez, en primer lugar
5 maneras en que la cándida destruye tu salud
Se dicen muchas cosas de por qué la cándida es dañina para ti; esto realmente es subestimarla. La cándida no solamente es dañina para ti – ¡si se lo permites va a destruir tu salud!
Cómo identificar el crecimiento excesivo de la cándida
Hay una creciente concientización de que la cándida puede ser un problema mucho más grave de lo que se pensaba anteriormente. No estamos hablando de la cándida que causa infecciones por hongos o aftas.
Probióticos vs. Prebióticos: ¿Cuál es la diferencia?
Los probióticos y los prebióticos son esenciales para gozar de una buena salud y una gran calidad de vida. Probablemente estés familiarizado con los probióticos, las bacterias promotoras de salud que viven en tu tracto digestivo.
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