Es recomendable que todo tipo de nueces estén germinadas siempre antes de consumirlas. De esta manera se puede absorber las enzimas y aminoácidos que contienen. También se eliminan las enzimas inhibitorias que causan inflamación.
recetas
Receta de licuado de almendras y coco con algas
Ingredientes: 1 Taza de agua de coco1/3 de taza de almendras remojadas1/3 de cucharada de canela en polvo1 Dátil (opcional )2 Sobres de stevia1 Cápsula de algae infused.
Receta de Helado de Matcha Te verde
INGREDIENTES: 1/2 taza Agua de Coco1 1/2 taza de Hielo1 taza de PiñonesMiel de Maple al gusto2 Goteros o 10 Sobres de SteviaPizca de polvo de Vainilla1 Pizca de Canela1 cucharada de Matcha.
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