El colágeno es la proteína más abundante en tu cuerpo. Se encuentra en todo tu sistema, desde ligamentos y tendones hasta cartílagos, ojos y vasos sanguíneos.
proteínas
12 formas de reforzar el sistema inmune de tus hijos de manera natural
Existe un interés cada vez mayor por los alimentos, la nutrición, y una visión más holística de la manera en que nuestro ambiente afecta el funcionamiento del cuerpo humano o, más específicamente, el sistema inmune.
Elimina tus antojos de azúcar con suplementos alimenticios
A todos nos ha pasado. Son las 3 p. m., estás sentado frente a tu escritorio, tus niveles de energía están cayendo y piensas en esas galletas que tienes escondidas en un cajón.
Cómo ayuda la proteína con la pérdida de peso
Las dietas bajas en carbohidratos se han vuelto comerciales. Las celebridades, incluyendo a Halle Berry and Mark Consuelos, juran por ellos mismos que sí funcionan y estudios demuestran que tienen razón.
¿Cuál es la mejor limpieza para la cándida?
Si estás planeando hacerte una limpieza para la cándida en tu tracto digestivo, deberías saber que la cándida es un hongo difícil de eliminar. Puedes lograrlo, sin embargo no se marchará tan fácilmente.
Cómo bajar de peso de forma segura – ¡y sin rebote!
La promesa de bajar de peso comúnmente se centra en rapidez y sencillez. El problema es que una pérdida de peso rápida y fácil puede llegar a ser peligrosa. Aún peor, a menudo la velocidad y sencillez, en primer lugar
Receta de queso crema de almendras
Es recomendable que todo tipo de nueces estén germinadas siempre antes de consumirlas. De esta manera se puede absorber las enzimas y aminoácidos que contienen. También se eliminan las enzimas inhibitorias que causan inflamación.
Receta de licuado de almendras y coco con algas
Ingredientes: 1 Taza de agua de coco1/3 de taza de almendras remojadas1/3 de cucharada de canela en polvo1 Dátil (opcional )2 Sobres de stevia1 Cápsula de algae infused.
Los mejores ejercicios para bajar de peso
Has visto las fotos, en línea, en televisión o en revistas; ves a alguien publicitando su “mejor ejercicio para bajar de peso” y mostrando sus fotos del ‘antes y después’.
7 beneficios de la proteína vegetal
Decir que la proteínas vegetales te hacen bien sería subestimarlas. Éstas te ofrecen una fuente proteica altamente nutritiva; mejor aún, cada una de las personas en este planeta puede obtener grandes beneficios de estas proteínas.
Get 22 unique recipes by health coach Alida Vegan
Download
