La tiroides es una de esas partes del cuerpo humano de las que frecuentemente nos olvidamos. Es una glándula que se localiza a lo largo de la tráquea, debajo de la manzana de Adán. Aunque no pensamos en ello con frecuencia, la tiroides es en realidad sumamente importante. Esta pequeña glándula ayuda a regular las hormonas en todo el cuerpo.
El vinagre de manzana tiene un largo historial de beneficios reconocidos para la salud en todo el mundo. Un beneficio importante es la forma en que puede ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse mediante la dieta detox con vinagre de manzana. Sigue leyendo para aprender más sobre el vinagre de manzana y sobre cómo implementar la dieta detox de sidra de manzana para gozar de una mejor salud y ayudar a limpiar el colon de manera natural.
A todos nos ha pasado. Son las 3 p. m., estás sentado frente a tu escritorio, tus niveles de energía están cayendo y piensas en esas galletas que tienes escondidas en un cajón.
Los probióticos son necesarios. Los probióticos hacen mucho más que ayudar a la digestión; son esenciales para la vida.
Las dietas bajas en carbohidratos se han vuelto comerciales. Las celebridades, incluyendo a Halle Berry and Mark Consuelos, juran por ellos mismos que sí funcionan y estudios demuestran que tienen razón.
Atrás han quedado los días del paradigma de “calorías que ingieres-calorías que gastas”. Cuando la gente solía creer que bajar de peso no era más que consumir calorías de calidad y con ejercicio deshacerse del exceso de calorías.
La promesa de bajar de peso comúnmente se centra en rapidez y sencillez. El problema es que una pérdida de peso rápida y fácil puede llegar a ser peligrosa. Aún peor, a menudo la velocidad y sencillez, en primer lugar
Has visto las fotos, en línea, en televisión o en revistas; ves a alguien publicitando su “mejor ejercicio para bajar de peso” y mostrando sus fotos del ‘antes y después’.
Decir que la proteínas vegetales te hacen bien sería subestimarlas. Éstas te ofrecen una fuente proteica altamente nutritiva; mejor aún, cada una de las personas en este planeta puede obtener grandes beneficios de estas proteínas.
