Sin las enzimas digestivas, no podríamos digerir ni un solo bocado. Los ácidos gástricos reciben mucha atención, pero su finalidad es activar las enzimas digestivas y favorecer su actividad.

Sin las enzimas digestivas, no podríamos digerir ni un solo bocado. Los ácidos gástricos reciben mucha atención, pero su finalidad es activar las enzimas digestivas y favorecer su actividad.
Los probióticos son necesarios. Los probióticos hacen mucho más que ayudar a la digestión; son esenciales para la vida.
Si estás planeando hacerte una limpieza para la cándida en tu tracto digestivo, deberías saber que la cándida es un hongo difícil de eliminar. Puedes lograrlo, sin embargo no se marchará tan fácilmente.
Atrás han quedado los días del paradigma de “calorías que ingieres-calorías que gastas”. Cuando la gente solía creer que bajar de peso no era más que consumir calorías de calidad y con ejercicio deshacerse del exceso de calorías.
Sentirse lleno de gases e hinchado le puede pasar a cualquiera, especialmente con la edad. Es desagradable, sin embargo, prever su acontecimiento es algo bueno. Lo anterior te permite seguir los pasos para prevenir o al menos limitarlo.
Cuando alguien está en proceso de recuperarse de una lesión, se hace mucho hincapié en la importancia de tener una buena nutrición. Nutrición: las vitaminas, minerales, aminoácidos y grasas que tu cuerpo necesita, son importantes, pero éstos por sí solos no son suficientes.
Al ejercitarnos, dar el extra y hacer una repetición más puede convertirse en una batalla mental, física y emocional. Durante una competición, algunas veces el mantenernos concentrados, aguantar el dolor y el cansancio.
¡El ayuno intermitente es buenísimo para bajar de peso! Realiza una búsqueda en Google y encontrarás muchas historias (como ésta) sobre cómo las personas que recurrieron al ayuno intermitente, o “AI” para abreviar, han bajado peso.
Las enzimas sistémicas y proteolíticas merecen mucha más atención por su impacto en su salud. ¡Realmente son las estrellas de rock! Su trabajo es diferente de las enzimas digestivas que descomponen los alimentos y ayudan a la absorción en el torrente sanguíneo.